Conseguir Mi 20 ejercicios de pausas activas divertidas To Work
Practicar ejercicios de respiración profunda durante una pausa activa puede mejorar la oxigenación del cerebro y relajar el cuerpo.Reglas: divide al Corro en equipos de 2 personas o más. Elabora una lista de tareas ridículas para que cada equipo las haga en Agrupación. Entre las tareas puedes incluir sacarse una autofoto con un extraño, sacar